HIPÓCRITAS...

Hipócrita, por definição, é aquele que utiliza de dissimulação em todas suas atitudes, que usa de artifícios em todos os momentos de suas vidas ridículas e medíocres, que se fazem de bons de acordo com seus interesses, é claro!!!

Pode parecer ate dura esta definição, o que tornaria este meu texto um tanto quanto pesado para uma página voltada a escrever-se sobre a VIDA SIMPLES, por assim dizer. Não sou eu o dono de verdade alguma, nem, muito menos, conhecedor de todas as falhas de caráter das pessoas que nos cercam e que comigo convivem, na verdade e por mais que me esforce não consigo entender o porquê de certas atitudes das pessoas que, através das dissimulações que acima citei, cada dia que passa mais e mais nos decepcionam.

Há pessoas que usam dos mais infames dos artifícios para se promoverem, para que possam se “destacar” na sociedade, simplesmente por não terem atributos quaisquer que os façam se destacar. Usam de “poderes” que não conquistaram por mérito, mas sim por imposição da situação. Usam destes poderes hipócritas para se sobrepor aos que lhe são subordinados unicamente através do poderio econômico que lhes foi legado e, jamais, conquistados pelos mesmos méritos que citei antes, ou seja, os próprios. Infames hipócritas que se acham melhores que os outros apenas por pensarem ter mais, por apenas imaginarem que por terem dinheiro, status ou um pouco mais de conhecimento sentem-se melhores que os outros que estão, pensam eles, abaixo deles.

Diria melhor: Pobres hipócritas que se acham melhores que as demais pessoas. Pobres hipócritas que se escondem atrás de religiões, que se acham superiores por pregarem uma fé que nem ao menos praticam que se utilizam desta religiosidade patética apenas para aparecerem, que sequer imaginam o que é fazer o bem verdadeiramente, que não sabem que benemerência não é feita apenas àqueles que são afeitos ao seu meio de convivência, que julgam iguais somente aqueles que são praticantes de sua "FÉ", aqueles que são seus “irmãos” desta mesma fé e que os demais são seus “inimigos” e geram apenas discussões infundadas. Tristes hipócritas que possuem uma vida tão limitada, que sequer tem conhecimento profundo daquilo que professam, que apenas repetem aquilo que lhes é mandado repetir, como verdadeiras “vacas de presépio”. Sabe, para mim, este texto é uma espécie de desabafo, de desafogo de fatos que observei e presenciei tempos atrás e que me causaram, e quando paro para pensar, ainda causam espanto, tamanha a hipocrisia que demonstraram e, pior ainda, ainda demonstram.

É, definitivamente, este mundo esta cheia disso, em todas as esferas sociais. Mas tenho fé que um dia estas pessoas cairão em si e verão que há muito mais no mundo além de seus umbigos, há muito mais que seus micromundos, muito mais que seus castelos de infelicidade, onde reina a infelicidade, onde reina o falso amor, a falsa caridade.

Que me perdoem pelo, talvez, exagero, mas não poucas vezes a gente presencia cada barbaridade, cada atitude infundada e triste, diria mais, lastimáveis, dignas mais de pena do que ira, diga mais de piedade do que revolta. O fato é que alguma pessoas, até mesmo de nosso convívio diário não tem a capacidade de enxergarem, literalmente, um palmo diante de seus narizes, bitoladas que são, e apregoam uma FÉ que vociferam mas que não a praticam, de jeito nenhum. Triste constatação.

Fica aqui um protesto velado...e Deus nos tenha piedade...

METADE - Oswaldo Montenegro

Aposte na simplicidade para ser feliz...

Há diversas maneiras de ser simples. Encontre a ideal para você e seja feliz!


Autor: Eugenio Mussak

Aprenda a diferença - essencial - entre ser simples e ser simplório


Felizmente existe a ideia da simplicidade, e esta é, digamos, simples desde sua origem. A palavra é formada por duas outras de origem latina: sin, que significa único, um só, e plex, que quer dizer dobra. Ser simples significa ter uma só dobra, ao contrário do complexo, que tem várias. Simples!

Simplificar significa evitar a complexidade e criar uma vida sem mistérios? Há uma diferença fundamental entre ser simples e ser simplório. Os simples resolvem a complexidade, os simplórios a evitam. Eu conheço pessoas sofisticadas, intelectualizadas, que levam uma vida plena, realizam trabalhos difíceis, apreciam leituras profundas e têm hábitos peculiares. E continuam sendo pessoas descomplicadas. Conheço também pessoas simplórias, com pouca profundidade, que realizam trabalhos repetitivos, que têm poucas ambições, que apreciam rotinas e evitam os sustos de uma vida aventurosa. E mesmo assim são pessoas complicadas, para elas tudo é muito difícil, em geral impossível.

Não há um paradoxo em construir uma vida simples em meio à vida moderna, cada vez mais exigente? Hiroshi criou a Ecovila Clareando, uma comunidade autossustentável no interior de São Paulo que atrai gente comprometida com a natureza e com seus valores, como a sustentabilidade, sem a ingenuidade das "sociedades alternativas" de antigamente, mas tendo a simplicidade como filosofia. Ele planta e produz praticamente tudo o que precisa para se alimentar, domina as técnicas de construção ecológica e de produção de energia limpa. Mas não é um isolado, viaja, participa de congressos, dá palestras, toca violão, compõe músicas. E é alegre em tempo integral.

Goldberg é professor da New York University, onde faz pesquisas sobre o cérebro humano, e consegue falar sobre seu funcionamento de maneira compreensível. Escreveu alguns livros, entre eles O Paradoxo da Sabedoria, em que afirma que, apesar do envelhecimento do cérebro, a mente pode manter-se jovem. Seus textos são o melhor exemplo de como se pode simplificar o complexo, pois são sobre neurofisiologia, mas qualquer um entende.

Eu não poderia imaginar vidas mais diferentes e, ao mesmo tempo, mais parecidas. Ambos carregam uma leveza própria das pessoas que decidiram não complicar, sem abrir mão de seus desejos, projetos, pequenos luxos, enfim, da vida normal. Pessoas assim, que fazem a opção da simplicidade, têm alguns traços comuns. Identifico cinco deles:



1. São desapegadas: não acumulam coisas, fazem uso racional de suas posses, doam o que não vão usar mais.

2. São assertivas: vão direto ao ponto com naturalidade, mesmo que seja para dizer não, sem medo de decepcionar, não "enrolam" nem sofisticam o vocabulário desnecessariamente.

3. Enxergam beleza em tudo: em uma flor no campo e em um quadro de Renoir; em uma modinha de viola e em uma sinfonia de Mahler; em um pastel de feira e na alta gastronomia.

4. Têm bom humor: são capazes de rir de si mesmas e, mesmo diante das dificuldades, fazem comentários engraçados, reduzindo os problemas à dimensão do trivial.

5. São honestas: consideram a verdade acima de tudo, pois ela é sempre simples e, ainda que possa ser dura, é a maneira mais segura de se relacionar com o mundo.

Ser simples, definitivamente, não é abrir mão de nada. É possível apreciar o conforto, a sofisticação intelectual, as artes, o prazer da culinária, a aventura das viagens e continuar sendo simples.

Pois ser simples não é contentar-se apenas com o mínimo para manter-se fisicamente vivo, uma vez que não somos só corpo, também somos imaginação, intelecto, sensibilidade e alma. E esta última é, sim, simples, mas não é pequena, a não ser, é claro, que a pessoa queira.

SIMPLICIDADE DE VIDA...

Nunca quis muito da vida, uma casa simples, uma companheira que goste do mesmo tipo de vida, amigos que também pensem assim...mas a vida nos leva por tantos caminhos, por tantos desvios...conhecemos tantas pessoas, muitas das quais fazem com que percorramos esses desvios e nos levam por outros rumos que não são exatamente aqueles os quais queríamos de fato...não que isso seja um erro...não mesmo...é, na verdade, aprendizagem...para alguns parece tudo ser tão mais fácil, para outros nem tanto...alguns tem um foco maior, outros nem tanto...mas o fato é que todos nós buscamos pela tal FELICIDADE...Mas o que é a FELICIDADE? Para alguns é TER, para outros é SER. Enfim. A FELICIDADE pode ter inúmeras interpretações, incontáveis pontos de vista. Para alguns a felicidade está baseada em uma mesa farta, para outros numa risada solta, para outros na solidão...mas a verdade é que a busca pela felicidade é, para todos nós, uma meta de vida.

Ser feliz sem motivo é a mais autêntica forma de felicidade. Carlos Drummond de Andrade

Não existe um caminho para a felicidade. A felicidade é o caminho. Mahatma Gandhi

Existem, como podemos observar acima, inúmeras interpretação sobre a tal FELICIDADE, mas mesmo que eu a defina aqui sob o meu ponto de vista, 99,9% dos leitores irão discordar de mim, claro! Mas como o foco aqui é para que eu defina, de fato, como eu vejo a minha felicidade e não dizer a quem quer que seja o que fazer para ser feliz (longe de mim ser exemplo de alguma coisa), então passo a seguir a expor o que e como penso sobre a minha felicidade, numa sequencia de textos que tentarei publicar em um período de tempos...

A MINHA FELICIDADE, DA PESSOA QUE ESCREVE ESTE TEXTO, TEM NOME, SOBRENOME, CPF, RG E ENDEREÇO, TEM BELEZA, SINGELEZA, CABELOS NEGROS COMO UMA NOITE COM POUCAS ESTRELAS, POIS MESMO A NEGRITUDE DE SEUS CABELOS TEM BRILHOS E LUZ...A FELICIDADE, PARA MIM NÃO DEPENDE DELA, NÃO MESMO, MAS SE BASEIA NELA...SIMPLES ASSIM... NÃO SOU TRISTE, ESTOU TRISTE, ATÉ PORQUE A TRISTEZA É PASSAGEIRA...NÃO SOU INFELIZ, ESTOU INFELIZ, TAMBÉM PORQUE A INFELICIDADE É PASSAGEIRA...COMO TUDO, NA VIDA, ESTES SENTIMENTOS SÃO EFÊMEROS...NÃO QUERO COM ISSO AFIRMAR QUE A MINHA "FELICIDADE" SEJA A CURA DE TODOS OS MEUS PROBLEMAS, NÃO MESMO, MAS, NA VERDADE, É A BASE QUASE QUE FUNDAMENTAL, EU DIRIA, PARA QUE EU COMECE A VOLTAR A SER UMA PESSOA ALEGRE E FELIZ...MAS NÃO É TUDO!!! PARA MIM A FELICIDADE TEM INÚMEROS FATORES A SEREM CONSIDERADOS, MAS SERÁ BASE PARA OUTROS TEXTOS...

Saber encontrar a alegria na alegria dos outros, é o segredo da felicidade. Georges Bernanos

DA FELICIDADE Quantas vezes a gente, em busca da ventura, Procede tal e qual o avozinho infeliz: Em vão, por toda parte, os óculos procura Tendo-os na ponta do nariz! Mario Quintana

LEMBRANDO SEMPRE...NÃO SOU TRISTE...ESTOU TRISTE...NÃO SOU INFELIZ...ESTOU INFELIZ...

Isso revela porque você não deve levar a vida das pessoas do Facebook a sério...

Todo mundo no Facebook parece feliz... Divertidas aventuras, romances
profundos, trabalhos incríveis. É o suficiente para fazer você se sentir
para baixo, mas também é uma mentira. Ninguém é realmente tão feliz
quanto elas querem mostrar. O vídeo abaixo mostra isso de forma
brilhante:

Fonte:http://www.blogblux.com.br/2014/06/isso-revela-porque-voce-nao-deve-levar.html

https://www.youtube.com/watch?v=QxVZYiJKl1Y

Não se preocupe porque...

A maioria das coisas com que você se preocupa NUNCA acontecerão! É engraçado, com o tempo a gente nota que essa frase não só é verdadeira como é quase uma LEI :) – Não podemos falar de Lei sobre algo tão vago, não é mesmo uma Lei, só que com o tempo – e tenho que repetir essa frase – percebemos que as coisas são assim, não sabemos os motivos, só são… Mas, se você prefere a Bíblia cristã também tem a mesma mensagem: “Não vos inquieteis, pois, pelo dia amanhã, porque o dia de amanhã cuidará de si mesmo.” Tem um provérbio chinês que fala o mesmo: “Se um problema não tem solução, por que se preocupar? Se ele tem solução, então por que se preocupar?” Não é genial? Poderíamos dizer ao ler algo assim “é… isso é verdade!” e então algum chato filosofando diria “E o que é a verdade?” A verdade é o que faz sentido, é o que não choca ou assusta, a verdade é leve e não provoca reações estranhas e sim uma sensação de aceitação diante daquilo que está escrito e que parece carregado do que chamamos de sabedoria sem saber exatamente de onde isso vem. Não se preocupe! :)

Desconecte-se e experimente a verdadeira liberdade!

Sharon Sarmiento sabia que era hora de se desconectar quando percebeu que até seus sonhos envolviam mensagens publicadas em blogs e mensagens instantâneas imaginárias. Para Ariel Meadows Stallings, foram as horas perdidas em navegação pela internet que a fizeram sentir como se tivesse passado por um coma alcoólico. Ambas as mulheres são parte de um novo movimento sob o qual os adeptos da tecnologia, viciados em Internet, usuários maníacos de Blackberrys e remetentes compulsivos de mensagens instantâneas decidiram retomar o controle de suas vidas ousando se desconectar – nem que por apenas um dia. Encontrei esta notícia num portal da internet muito conhecido; ela fazia referência a um artigo que havia sido publicado na Reuters– uma das mais famosas agências de notícias do mundo. Muitas coisas passaram pela minha cabeça quando li esta notícia. Imaginei como ficaria ‘viciada em internet’ e o porquê desse vazio. Percebia que o que essas pessoas sentiam, outras tantas que conheço já sentiram, outras sentem e eu mesma já sofri dessa dor. À medida que essa angústia tomava forma concreta, percebia que nenhum usuário se torna ‘maníaco’ da noite para o dia. No entanto, isso vai acontecendo gradativamente na vida de cada um, quando uma simples necessidade de checar e-mails vai virando um acesso compulsivo, várias vezes ao dia, quando o passatempo de conversar com os amigos na rede vai tornando-se uma dependência aos sites de relacionamento. Navegar na internet, que antes era um entretenimento agradável, acaba por se tornar objeto de um esgotamento extremo, podendo ser comparado a um coma alcoólico. Percebendo o atraso e consequente sofrimento causado por tantas horas na web, Sarmiento, uma mulher de cerca de 30 anos que é dona de uma empresa virtual e blogueira profissional, no Alabama – EUA, partilhou em seu blog seus sonhos e disseminou uma nova ideia: passar um dia desconectado! Parece irônico utilizar um blog para divulgar esta ideia a internautas que levam o notebook ao banheiro e blogueiros que enviam mensagem de texto enquanto dirigem, mas parece que deu certo. Rapidamente (pois tudo na internet é incrivelmente veloz) e mundialmente (já que esta rede chega alugares inimagináveis) iniciaram uma campanha por um Dia Off. Algumas pessoas já partilhavam (na web, é claro!) experiências incríveis para estimular os outros. Sarmiento, inclusive, tem mandado carta (isso mesmo, cartas, aquelas que a gente faz à mão) para seus amigos e aproveitado as quartas-feiras para aulas de dança com o marido. O exemplo de Sarmiento é apenas uma demonstração de como a Internet vai nos tirando de atividades tão simples e prazerosas. Alguns lazeres simples e fraternos vão perdendo espaço para jogos complexos e solitários na frente do computador. Até mesmo e-mails e blogs que deveriam nos aproximar de quem está distante acabam nos prendendo de tal forma que esquecemo-nos dos vizinhos, ficamos sem tempo para jantar com um amigo e deixamos de acompanhar as alegrias e desafios dos de casa. A blogueira profissional confessa:

“Acredito que exista alguma porção de nós, onde vive o bom senso, que nos faz parar e pensar que as coisas foram longe demais e que vivemos conectados em excesso”.

Se pudesse vê-la, ou mesmo postar em seu blog, não diria, eu GRITARIA : ‘Sim, existe!! Existe mesmo algo dentro de nós chamado Espírito Santo que nos faz perceber que o que deveria nos libertar (porque felicidade também é liberdade) está nos sufocando’. Dessa forma, a Igreja nos diz que o homem é capaz de Deus, significando que: “O desejo de Deus está inserido no coração do homem, já que o homem é criado por Deus e para Deus; e Deus não cessa de atrair o homem a si, e somente em Deus o homem há de encontrar a verdade e a felicidade que não cessa de procurar ”. O ‘mundo real’ com o qual a nossa alma deseja se conectar é a verdade e a Verdade: é Cristo! Existe um momento em que o nosso corpo pede que nos desliguemos de nós mesmos, para nos ligarmos a Deus, que em Sua Infinita Misericórdia nos espera. O homem, ao decidir-se por Deus, está utilizando-se da sua liberdade para optar pela Felicidade. Esta situação é apenas uma dentre tantas que deixam nossas almas dispersas e cansadas. Quantos de nós não já paramos para refletir e avaliamos que as coisas foram longe demais, que nossas vidas estão sem sentido e que, no fundo, nos sentimos incompletos?! Que o Espírito Santo, que clama em nós, nos auxilie a buscar ou retomar o caminho seguro! Este mesmo Espírito Santo que libertou a tantos das drogas, do álcool, de uma vida de pecado, do fechamento em si mesmo, hoje,nos convida à liberdade verdadeira, que provém do conhecimento de Deus. Por: Lorena Soares (Missionária da Com. Católica Shalom)

O que você faria por amor?

por Sandra Cecília F.de Oliveira - relax.mental@uol.com.br O amor entre duas pessoas está muito além da “nossa compreensão”. (de uma música de Djavan) Assisti a um filme onde duas pessoas se apaixonam e traem por amor. A protagonista do filme mata o ex-marido para libertar o amante da prisão. O filme se chama: “Partir”. Matar, morrer, trair, fugir, tudo pode acontecer quando algumas pessoas amam. E será que elas amam mesmo? O amor na Terra está longe de corresponder à descrição do verdadeiro amor espiritual. No entanto, do jeito delas, elas amam. Querem ter a pessoa pertinho; beijar e fazer parte da vida da pessoa amada. É um frenesi onde o corpo e a alma vibram pela pessoa amada. A renúncia faz parte do amor verdadeiro. Algumas pessoas renunciam a viver um amor proibido para não trazer infelicidade a pessoas queridas. A felicidade de outrem depende exclusivamente de nós? No entanto, é difícil, conviver com a culpa e com os rastros de uma família destruída. Difícil também conviver com alguém vivendo na mentira e na conveniência da mesmice. O amor e a paixão podem vir juntos e durar muito, mas muito tempo... ou apenas uma noite. Ou semanas... Quando viajei para a casa da minha irmã em Natal, andei de bug nas areias de praias lindíssimas. E o dono do bug perguntou: “Com emoção? Ou sem emoção?” Ele se referia à velocidade do bug, o vento no rosto ou, então, mais devagar. A paixão é o amor “com emoção!” Ressuscita corações aprisionados pelo medo e por uma vida estéril e sem graça. O amor é a paixão com menos intensidade. A intensidade mexe com a adrenalina. Alguns amores começam assim. Os apaixonados vêem pássaros verdes e sentem borboletas no estômago. Nessa fase, o casal fica cheio de coragem para lutar pelos obstáculos. Sentem-se poderosos. Fortes. Unidos pelo destino. Muitos abandonam a família, carreira, tudo para viver esse amor. Acho interessante, porque se apegar ao que não existe mais é medo e apego. Passar por cima dos valores morais pode ser perigoso. Quando a adrenalina acaba o que resta é culpa e desamparo. Já atendi vários casos em que os apaixonados removeram obstáculos para permanecerem juntos. Alguns permanecem juntos e felizes até hoje. Outros não. A paixão acabou; o remorso veio com força. Matar a pessoa amada por amor é o cúmulo de uma paixão desenfreada! Isso não é amor, mas obsessão. Doença perigosa que pode atrair espíritos maus desencarnados que incentivam o desfecho trágico como um assassinato, por exemplo. Ciúme doentio não é amor. Desculpa de proteção para uma personalidade insegura e, às vezes, delinqüente. Orgulho e amor não andam juntos. O orgulhoso ama de modo doentio. O narcisista só vê a própria felicidade. O psicopata não ama, mas sabe dissimular. Essas almas acorrentadas por emoções brutalizadas precisarão de várias encarnações para resgatar seus erros. Amar a pessoa só enquanto ela está com a gente parece muito cômodo, mas essa é a incoerência do amor terreno. Se houver traição ou separação, o amor se transforma em ódio. Prender a pessoa amada através dos laços do egoísmo é perdê-la para sempre. Libertar e deixar ir é a linguagem do amor verdadeiro. Amar vale a pena quando você se torna melhor do que era antes de viver a paixão. Quando se torna mais doce e bondoso. Quando olha para o céu e se sente grato. Quando sente dentro de si a centelha divina. Esse amor traz felicidade, encanto, tesão e momentos lindos. Amar sempre valerá a pena! Pense bem no que você faria por amor! Lutar contra obstáculos e continuar juntos é uma vitória! Permanecer juntinho mesmo com uma crise pode ser a promessa de um futuro feliz! Pense bem no que você faria por amor e no que você não faria. Em primeiro lugar, pense em você! O amor a dois tem regras especiais. Precisa de confiança, troca de afeto e respeito. Amar somente não basta porque, às vezes, é sua vida que está em jogo. O amor não pede sofrimento doentio, mas libertação! Liberte-se de quem lhe acorrenta! O verdadeiro amor pede decisão e responsabilidade! Viver na caverna do computador por receio de amar é covardia! Saiba a diferença entre a prudência e o medo! A coragem para viver um amor responsável é a pérola das almas sábias! O amor não vive de promessas, mas de atitude!

Como viver em 13 lições...REMAKE...

1) Amo-te não por quem tu és, mas por quem sou quando estou contigo. 2) Nenhuma pessoa merece tuas lágrimas e quem as merece não te fará chorar. 3) Só porque alguém não te ama como tu desejas, não significa que não te ame com todo o seu ser. 4) Um verdadeiro amigo é quem te pega a mão e te toca o coração. 5) A pior forma de sentir falta de alguém é estar sentado a seu lado e saber que nunca o poderá ter. 6) Nunca deixes de sorrir, nem mesmo quando estás triste porque nunca sabes quem poderá enamorar-se do teu sorriso. 7) Podes ser somente uma pessoa para o mundo, mas para alguma pessoa tu és o mundo. 8) Não passes o tempo com alguém que não esteja disposto a passá-lo contigo. 9) Quem sabe Deus queira que conheças muita gente enganada antes que conheças a pessoa adequada para que, quando no fim a conheças, saibas estar agradecido. 10) Não chores porque já terminou, sorria porque aconteceu. 11) Sempre haverá gente que te irá magoar. Assim, o que tens de fazer é seguir confiando e só ser mais cuidadoso em quem confias duas vezes. 12) Converte-te em uma pessoa melhor e assegura-te de saber quem és antes de conhecer mais alguém e esperar que essa pessoa saiba quem és. 13) Não te esforces tanto, as melhores coisas acontecem quando menos esperas. Tudo o que acontece, sucede por alguma razão… Gabriel García Marquez

REPARE NAS 7 DIFERENÇAS...

1. Mudou o trono dourado por uma cadeira de madeira... Algo mais apropriado para o discípulo de um carpinteiro (O Sr. Jesus). 2. Ele não aceitou a estola vermelha bordada a ouro roubada do herdeiro do Império Romano, ou a capa vermelha. 3. Usa os mesmos sapatos pretos velhos, não pediu o vermelho clássico. 4. Usa a mesma cruz de metal, nenhuma de rubis e diamantes. 5. Seu anel papal é de prata, não de ouro. 6. Usa sob a batina as mesmas calças pretas, para lembrar-se de que é apenas um sacerdote. Você já descobriu a sétima diferença? (Retirou o tapete vermelho, Parece que não se interessa tanto pela fama e aplausos.) EXEMPLO DE HUMILDADE!!!

PRÉ CONCEITO

SER FELIZ...

Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver, apesar de todos os desafios, incompreensões e períodos de crise.

SABER OUVIR

O que as pessoas mais desejam é alguém que as escute de maneira calma e tranqüila. Em silêncio. Sem dar conselhos. Sem que digam: "Se eu fosse você..."

MEDO DE SER FELIZ...

5 de agosto de 2012 por Flávio Gikovate | 4 Comentários O encontro amoroso pleno é o sonho da maioria das pessoas que tenho conhecido. E como são poucas as que chegam lá! Será por coincidência? Seriam as dificuldades externas – obstáculos de todo tipo – que impediriam a realização do amor? Não acredito em nada disso. Penso que existe um “fator antiamor” presente em nossa mente. Trata-se do medo, que é derivado de várias fontes. A mais óbvia delas é a relacionada com a dependência. Sim, porque é absolutamente impossível amar sem depender, sem ficar na mão do ser amado. Se ele fizer mau uso disso, acabará nos impondo grande sofrimento e dor. É por isso que muitas pessoas preferem renunciar à entrega amorosa. Preferem ser amadas em vez de amar. Pode parecer esperteza, mas na realidade é covardia. Além da dependência, há vários medos relacionados à experiência do amor. Vou me dedicar a mais um, talvez mais importante que os outros. É o medo da felicidade. Nada faz uma pessoa tão feliz quanto a realização amorosa. Quando estamos ao lado do amado, a sensação é de plenitude, de paz. O tempo poderia parar naquele ponto, pois todos os nossos desejos teriam sido satisfeitos. No entanto, logo depois da euforia surge a inquietação, acompanhada de um nervosismo vago e indefinido. Parece que alguma desgraça está a caminho, aproximando-se a passos largos. Temos a impressão de que é impossível preservar tamanha felicidade. Não adianta nem mesmo seguir os rituais supersticiosos: bater na madeira, fazer figa… Aliás, tais atitudes derivam justamente da incredulidade que nos domina quando as coisas vão bem demais em qualquer setor da vida. Deixando de lado as importantes questões teóricas relacionadas à existência desse temor, podemos dizer que o medo da felicidade tem como base o receio de sua futura perda. Quanto mais contentes e realizados nos sentimos, tanto mais provável nos parece o fim desse “estado de graça”. Segundo um estranho raciocínio, as chances de ocorrerem coisas dolorosas e frustrantes aumentam muito quando estamos felizes. O perigo cresce proporcionalmente à alegria. Dessa forma, à sensação de plenitude vai se acoplando o pânico. Então o que fazemos? Afastamo-nos deliberadamente da felicidade. Cometemos bobagens de todo tipo: arrumamos um modo de magoar a pessoa amada, de inventar problemas que não existem ou exageramos a importância dos pequenos obstáculos. Escolhemos parceiros inadequados, prejudicando às vezes outras áreas importantes da vida: saúde, trabalho, finanças. Para reduzir os riscos de uma hipotética tragédia, procuramos um jeito de apagar nossa alegria. Enfim, criamos uma dor menor com o objetivo de nos proteger de uma suposta dor maior. O medo de perder o que se alcançou existe em todos nós. Porém, gostaria de registrar com ênfase que a felicidade não aumenta nem diminui a chance de fatos negativos acontecerem. Trata-se apenas de um processo emocional muito forte, mas que não corresponde à verdade. Felicidade não atrai tragédias! É só uma impressão psíquica. O que fazer para nos livrarmos dessa vertigem simbólica que torna a queda inevitável? Como sair do impasse e ter forças para enfrentar o amor? Só há uma saída, já que não se conhece a “cura” do medo da felicidade. É preciso diminuir o medo da dor. Assim, ganharemos coragem para lidar com situações que geram alegria e prazer. Perder o receio de sofrer é necessário até porque a felicidade poderá de fato acabar. Não tem cabimento, porém, deixar de experimentá-la, pensando apenas nessa eventualidade.

Todo indivíduo que andar a cavalo estará sujeito a cair. Só terá certeza de evitar acidentes quem nunca montou. Isso, repito, é covardia e não esperteza. Reconhecer em si forças suficientes para suportar a queda e ter energias para se reerguer mostra coragem e serenidade. Uma pessoa é forte quando sabe vencer a dor. Trata-se de um requisito básico para o sucesso em todas as áreas da vida, inclusive no amor. Ninguém gosta de sofrer, mas não é moralismo religioso dizer que superar as frustrações é a conquista mais importante para quem quer ser feliz. Você deseja a realização de seus sonhos? Então, tem de correr o risco de cair e se sentir capaz de sobreviver à dor de amor!

TODOS OS MUNDOS

É, SE VOCÊ SOUBESSE...POR MIL MUNDO EU TE PROCURARIA E POR DEZ MIL VIDAS EU TE ESPERARIA, SE, NO FINAL DISSO TUDO, EU TIVESSE COMO PRÊMIO APENAS UM ÚNICO SORRISO SEU...

A HIPOCRISIA DA VERDADE...

A MENTIRA É A BASE DE TODAS AS RELAÇÕES DURADOURAS, ouvi esta frase em um filme, e depois disso fiquei pensado sobre o assunto e sei que isso pode soar um tanto quanto meio chocante, mas é um fato que, se analisarmos com a mente aberta veremos que é sim. Se não, vejamos. De hoje em diante passe a falar somente a verdade, completamente a verdade; fale tudo o que pensa sobre seu companheiro ou sobre sua companheiras, o que pensa, de verdade, sobre seus irmãos e irmãs, sobre todos os seus familiares e amigos. Será que você consegue? Será que você teria coragem de dizer, na cara de cada um deles, tudo o que você realmente pensa sobre eles? Não, né? Claro que não!!! Então, vem daí a teoria da HIPOCRISIA DA VERDADE. Pense sobre isso. Aí vem a pessoa e diz: "EU ODEIO MENTIRAS" ou, pior ainda, "EU SÓ FALO A VERDADE, NUNCA MINTO!!!", seria cômico, se não fosse trágico, não é VERDADE? Então, tá...lançamos aqui o desafio...tente e depois me contem como que foi...eu duvido que consiga, mas eu desafio... “É mais fácil separar a água do vinho que a hipocrisia da verdade no julgamento das ações humanas.” ―Carlos Malheiro Dias Aqui transcrevo um texto que diz bem o que desejo transmitir:

Fico me indagando em até que ponto o ser humano é verdadeiro...Vou mais além, O QUE É A VERDADE? Se você sabe a resposta para essa pergunta, por favor me diga, porque sinceramente eu não sei! Definição de Verdade no Dicionário Português: s.f. Identidade de uma representação com a realidade representada; exatidão, autenticidade: verdade histórica. O que é certo, verdadeiro: quer saber a verdade. Princípio certo, constante; axioma: verdade matemática. Boa-fé; sinceridade: falar com verdade. Fico aqui pensando, na teoria a definição de Verdade é perfeita, mas e a prática? As pessoas realmente praticam o que a teoria diz? Infelizmente, a resposta é não! Aí, você que está lendo essas divagações, pode estar pensando: " Mas a Verdade é algo relativo". Sim, o que pode ser verdade para mim, pode não ser para você....Confuso né? Para Nietzsche, por exemplo," a verdade é um ponto de vista. Ele não define nem aceita definição da verdade, porque não se pode alcançar uma certeza sobre a definição do oposto da mentira". Olhando para o mundo de hoje, a definição de Nietzsche talvez é a mais aceitável. Eu sempre tive o costume de observar muito o comportamento humano e a verdade sempre será aquela que convém ao ser humano. Sim, porque somos egoístas e egocentrista,sempre temos a tendência de crer que as opiniões e os interesses próprios são mais importantes que os pensamentos dos demais.....Enfim, a nossa Verdade sempre prevalece! Só que no meio de tudo isso, temos um pequeno problema: O SER HUMANO, MUITAS VEZES, NÃO CONSEGUE SER VERDADEIRO NEM COM ELE PRÓPRIO. Difícil olhar para si mesmo e admitir quem verdadeiramente somos, machuca ser sincero consigo mesmo e admitir muita coisa errada que existe "dentro de nós". Resultado disso, vivemos uma vidinha medíocre, muitas vezes nos enganando que somos uma pessoa que sabe que não é para ser aceito por uma sociedade que se importa com valores fúteis e materialistas. Que prega que para ser feliz, tem que ser bonito, magro, rico, bem sucedido, ter um carro do ano, uma mansão e uma família estilo daquele filme "Amor por Contrato"....Quanta hipocrisia! O pior é quando alguém quebra esse "padrão de aparência", e se mostra como realmente é: Com defeitos, medos,fragilidades,carências, sonhos....Pessoas com opiniões próprias que tem a coragem de serem sinceras em dizer o que realmente pensam, as suas verdades (que pode não ser para a outra) mas pelo menos estão sendo elas próprias.....O que acontece na maioria das vezes???? A pessoa é rotulada como grossa, egoísta, verdadeira demais, sincera demais e, muitas vezes, acabam sendo ignoradas ou afugentando o hipócrita que não sabe escutar e lidar com pessoas que se recusam a viver nesse mundo de conto de fadas! Triste viver nesse mundo de aparências...E outra coisa, as pessoas não estão preparadas para serem sinceras ou ouvir verdades! Quanto mais sincero você é, mais inimigos você coleciona...E sabe por quê? Por que a humanidade é feita de muitas mentiras e poucas verdades, de fato! E isso é tão verídico que a própria Verdade veio aqui na Terra em forma de carne e quando chegou, quase foi morto por um rei que tinha medo de perder seu reino terreno... Logo depois, com 33 anos morreu numa cruz, por que aqueles que o crucificaram não O aceitavam como Verdade. Como falei, a humanidade não gosta de sinceridade. E VIVA O MUNDO PERFEITO DE PESSOAS HIPÓCRITAS COM SUAS VIDAS FANTASIOSAS DE MÁSCARAS!!!!!

MINHA INTUIÇÃO...

MEU DEUS, SEI QUE NÃO DEVERIA, MAS AINDA ME SURPREENDO COM ALGUNS "SERES HUMANOS"...ACHO QUE SE FREUD FOSSE VIVO, LITERALMENTE, ELE ENLOUQUECERIA...NÃO É FÁCIL, NÃO!!! MAS DE UMA COISA ME ORGULHO, MINHA INTUIÇÃO SOBRE AS PESSOAS NÃO FALHA MESMO...GRAÇAS A DEUS!!!

SIMPLIFIQUE A SUA VIDA!!!

Tudo o que é belo tende a ser simples. Afirmação generalizante? Não sei. O que sei é que a beleza anda de braços dados com a simplicidade. Basta observar a lógica silenciosa que prevalece nos jardins. Vida que se ocupa de ser só o que é. Não há conflito nas bromélias, não há angústia nas rosas, nem ansiedades nos jasmins. Cumprem o destino de florirem ao seu tempo e de se despedirem do viço quando é chegada a hora. São simples. Não querem outra coisa, senão a necessidade de cada instante. Não há desperdício de forças, não há dispersão de energias. Tudo concorre para a realização do instante. Acolhem a chuva que chega e dela extraem o essencial. Recebem o sol e o vento, e morrem ao seu tempo. Simplicidade é um conceito que nos remete ao estado mais puro da realidade. A semente é simples porque não se perde na tentativa de ser outra coisa. É o que é. Não desperdiça seu tempo querendo ser flor antes da hora. Cumpre o ritual de existir, compreendendo-se em cada etapa. Já dizia o poeta: "Simplicidade é querer uma coisa só". Eu concordo com ele. O muito querer nos deixa complexos demais. Queremos muito ao mesmo tempo, e então nos perdemos no emaranhado dos desejos. Há o risco de que não fiquemos com nada, de que percamos tudo. Aquele que muito quer corre o risco de nada ter, porque o empenho e o cuidado é que faz a realidade permanecer. O simples anda leve. Carrega menos bagagem quando viaja, e por isso reserva suas energias para apreciar a paisagem. O que viaja pesado corre o risco de gastar suas energias no transporte das malas. Fica preso, não pode andar pelo aeroporto, fica privado de atravessar a rua e se transforma num constante vigilante do que trouxe. A simplicidade é uma forma de leveza. Nas relações humanas ela faz a diferença. O que cultiva a simplicidade tem a facilidade de tornar leve o ambiente em que vive. Não cria confusão por pouca coisa; não coloca sua atenção no que é acidental, mas prende os olhos naquilo que verdadeiramente vale à pena. Pessoas simples são aquelas que se encantam com as coisas menores. Sabem sorrir diante de presentes simbólicos e sem muito valor material. A simplicidade lhe capacita para perceber que nem tudo precisa ter utilidade. E por isso é fácil presentear o simples. Dar presentes aos complicados é um desafio. Não sabemos o que eles gostam, porque só na simplicidade é possível conhecer alguém. Só depois que as máscaras caem pelo chão e que os papéis são abandonados a gente tem a possibilidade de descobrir o outro na sua verdade. Eu gostaria de me livrar de meus pesos. Queria ser mais leve, mais simples. Querer uma coisa só de cada vez. Abandonar os inúmeros projetos futuros que me cegam para a necessidade do momento. Projetos futuros valem à pena, desde que sejam simples, concretos e aplicáveis. Não gostaria que a morte me surpreendesse sem que eu tivesse alcançado a simplicidade. Até para morrer os simples têm mais facilidade. Sentem que chegou a hora, se entregam ao último suspiro e se vão. Tenho uma intuição de que quando eu simplificar a minha vida, a felicidade chegará em minha casa, quando eu menos esperar. ( Padre Fábio de Melo )

QUAL O SENTIDO DA VIDA?

Fomos atrás de caminhos para que você consiga encontrar a sua rota em direção à felicidade e à satisfação pessoal. Publicado em 01/10/2013 POR Rosane Queiroz Edição 136 - revista vida simples - editora abril O sentido da vida é que a vida acaba. Foi a lembrança que me ocorreu numa tarde de inverno, quando, caminhando, olhei para o céu e vi um azul tão azul, mas tão azul, que a única coisa que parecia fazer sentido era ficar ali, à toa, sentindo aquele solzinho. Mas justo naquela quarta-feira azulzíssima eu tinha uma missão: escrever sobre o sentido da vida. Bem que poderia começar e terminar com a primeira frase. Precisa mais? Se a vida acaba, nada melhor a fazer do que curtir o céu, o sol, a ausência de nuvens. Por um momento, desejei ser Enriqueta, personagem do cartunista argentino Liniers. Nos quadrinhos, a garotinha cheia de humor e personalidade se dedica às coisas simples da vida, sempre acompanhada de Fellini, seu gato de estimação. Deitar na grama e contar estrelas, ler debaixo de uma árvore e passar horas no balanço, enquanto Fellini persegue borboletas, são algumas das ocupações favoritas de Enriqueta, capaz de observar uma folha rodopiando ao vento e perguntar a ela: "Onde você aprendeu a dançar?". O pai dessas criaturas delicadas é o argentino Ricardo Siri Liniers. Conhecido pela série Macanudo (bacana, na gíria castelhana), que traz Enriqueta e outros pesonagens, como pinguins e duendes de longas toucas, Liniers, aos 40 anos, é um mestre do gênero cômico que concentra, em quadrinhos, humor, crítica e questionamento existencial. "Prefiro as pessoas que se perguntam sobre o sentido da vida do que as que propõem a resposta", diz ele, ao telefone, de um quarto de hotel em Mendoza, na Argentina, onde passava férias. "Estamos todos nesta mesma bola, girando no Universo. A graça está no mistério. Se soubéssemos as respostas, a vida seria tediosa", acredita Liniers. O sentido de sua própria existência, ele desenhou aos poucos. "Sempre me pareceu muito difícil que conseguisse viver de `historietas¿. Mas não havia um plano B. Era uma questão passional", conta. Com tiras diárias no jornal La Nación, Liniers se tornou cult e ganhou o mundo: seus quadrinhos são publicados na França, Itália, Espanha, República Tcheca, Peru, México, Canadá. E, claro, no Brasil, onde tem uma coleção de fãs. Como chegou longe assim é algo "misterioso como o mar". A inspiração, muitas vezes, vem das filhas de 3 e 5 anos. "Elas me fazem reviver as dúvidas existenciais", diz. Ou da natureza, como em uma viagem à Antártida, "um planeta gigantesco, assustador", onde se sentiu "chiquito". "É preciso se sentir pequeno para ter a dimensão real dos problemas. A vida é um minuto", reflete. Admite que já se sentiu sem rumo diante da perda de um amigo. Se tivesse de indicar o sentido da vida em uma estrada, o que escreveria na placa? "Ay que ser buena gente", em bom espanhol. "Mas não porque ser bom traga alguma recompensa. Ser bom é a recompensa", sublinha Liniers. Primeira à direita: desfrute da paisagem Sigo em frente com a metáfora da estrada. De brincadeira, recorro ao Google Maps. Pronto: o Sentido da Vida fica na avenida dr. Antonio de Barros, 90, Centro, Atalaia, Paraná. Trata-se de uma escola, a 555 quilômetros de São Paulo. Como em uma caça ao tesouro, continuo sem noção de como chegar ao x do mapa. Peço pistas aos passantes: a amiga, a faxineira, o motorista que me leva a uma entrevista. Enquanto ele me leva ao meu destino, faço a pergunta e ele responde surpreso: "O sentido da vida?...". Sua razão de viver são "as crianças", como se refere aos filhos, um rapaz na faculdade e uma menina no colegial. "Mas deve ter algo mais, né?", diz. Desço do carro culpada por botar tamanha minhoca na cabeça daquele homem. As respostas, a essa altura, soam tão díspares como "salvar o planeta" ou "preparar o purê de batatas perfeito". Numa noite, conversando com Anita, minha filha de 9 anos, insisto na pergunta. "Nossa, mamãe, que assunto dramático!", exclama ela, sem saber o que significa a palavra sentido. Traduzo: "Por que a gente está aqui nessa vida?". "Ah, para viver a vida, né?", diz ela, puxando as cobertas. No dia seguinte, recebo o link para um estudo que investiga o sentido da vida, publicado na revista britânica Journal of Humanistic Psychology. Dirigida por Richard Kinnier, da Universidade do Arizona (eua), a pesquisa partiu da análise de frases e escritos de 200 pensadores - do escritor Oscar Wilde ao imperador Napoleão. Conforme o estudo, para uma minoria de pessimistas como Freud, o criador da psicanálise, e o escritor Franz Kafka, a vida não tem sentido. Para outro grupo, formado por gente como Napoleão e o físico britânico Stephen Hawking, a vida é um mistério. Poucos e bons, como o cantor Bob Dylan, acreditavam que a existência não passava de "uma piada". Já os idealistas diziam que o que vale é "amar, ajudar os demais". Caso do indiano Mahatma Gandhi, que afirmou: "Encontro minha felicidade me colocando a serviço de todas as vidas". Por fim, o resultado: "A vida é para ser desfrutada". Ao menos era essa a crença de 17% das personalidades, algumas tão opostas como o ex-presidente norte-americano Thomas Jefferson e a cantora Janis Joplin, que morreu aos 27 anos e cantava "aproveite enquanto puder". Ou seja, depois de analisar os escritos de 200 pensadores, a conclusão do estudo acadêmico foi a mesma de minha filha de 9 anos (!). Curva suave à esquerda: não pense, sinta O enigma que atormenta a humanidade guarda em si uma segunda questão: se a viagem importa mais do que o destino, como fazê-la valer a pena? As respostas estão quase sempre ligadas a crenças religiosas ou filosóficas. Na Antiguidade, a felicidade era a meta, em diversas correntes de pensamento. Para Platão, a alma só ficaria feliz se equilibrasse razão, coragem e instinto. Aristóteles, por sua vez, não julgava a felicidade como uma condição estática. Ele pregava que ela só poderia ser encontrada na contemplação da vida. Na Idade Média, quando o Cristianismo dominou a Europa, a religião transferiu o sentido existencial do individual para o coletivo. A vida terrena entrou em segundo plano, diante da incrível possibilidade de vida eterna. Nesse ponto, o assunto rende tanto que não caberia aqui. No século 19, foi a vez do existencialismo. Nesta vertente filosófica, o dinamarquês Kierkegaard pôs nos ombros do homem a responsabilidade por seu destino. Na visão dos existencialistas, cada ser humano tem o livre-arbítrio e deve dar à própria existência um sentido. Com auge nos anos 50, a filosofia seduziu pensadores como Sartre e líderes espirituais como o indiano Osho, um cultuado místico contemporâneos, que afirmou: "A vida nem tem sentido nem é sem sentido. A questão é irrelevante. A vida é simplesmente uma oportunidade, uma abertura. Depende do que você faz dela. Depende de que sentido, que cor, que canção, que poesia, que dança você dá à vida". O autodesenvolvimento é um atalho precioso nessa busca. Conta-se que, no portal do Oráculo de Delfos, na Grécia antiga, havia dois escritos: "Nada em excesso" e "Conhece-te a ti mesmo". Equilibrar os anseios da alma com as cobranças do mundo moderno é o desafio. "Temos um mundo interno, subjetivo, marcado pelo desejo. Mas há o mundo externo, com suas demandas. Se a vida ficar à mercê de apenas um deles, será prejudicada, ou pelo narcisismo ou pela submissão aos outros", pondera o psicanalista Roberto Girola. Ele compara o sentido da vida a um alinhamento desses mundos, em torno de um eixo. "É o eixo onde organizamos nossa ética e estética, ou seja, os valores e a maneira de ver a vida. Esse alinhamento confere uma dimensão sagrada à existência". Há quem acredite que "largar tudo" e morar nas montanhas é a trilha ideal para chegar lá. Para outros, a vida urbana, a rotina profissional, a dedicação a uma causa humanitária, podem fazer tanto sentido quanto. Até porque o sentido da vida também é mutante. Para o estudante, é passar no vestibular. Para o formando, encontrar trabalho. O segredo está em identificar o que dá significado à sua vida. A bióloga Fernanda Yokoyama de Carvalho, 35, se encaixa no primeiro grupo. Mãe de quatro filhos, ela e o marido, Ricardo, iniciaram a vida juntos num vilarejo sem luz elétrica, em Lençóis Maranhenses (ma). Seis anos depois, sentiram falta de estrutura e seguiram para São Paulo. Os banhos de lagoa deram lugar a dias diante do computador. "Ricardo chegava em casa, as crianças já estavam dormindo. Fui entristecendo", lembra Fernanda. Grávida do caçula, a bióloga, que sempre gostou de cozinhar, decidiu apostar na gastronomia natural. Assim surgiu a Cozinha da Flor, uma empresa de congelados orgânicos, instalada em um sítio em Santo Antônio do Pinhal (SP). "Foi como plugar a vida de volta na tomada", diz ela. Para quem ensaia uma mudança similar, Fernanda recomenda: "Não pense, sinta. Procure resgatar seu sonho mais antigo, mesmo que pareça utópico. Esse sonho é sagrado". A saída é por dentro: a porta é o silêncio O resgate do sonho de ser astronauta, emblemático entre as crianças, é o ponto de partida do livro Sonhar é a Magia da Vida (ed. Ônix). Na ficção, um advogado abandona sua carreira e vai atrás do sonho de infância. O autor, o advogado Daniel Kaltenbach, ao contrário do personagem, não "largou tudo". Aos 41, é vice-presidente de um grupo financeiro. "A maioria das pessoas não vive, deixa-se viver. Aquelas que têm prazer no que fazem são as que cumpriram seus sonhos", acredita. "Quando desenterramos esses sonhos, o Universo conspira a favor. Caso contrário, é como andar na contramão", diz. "Todos os caminhos levam a lugar nenhum, mas alguns caminhos têm coração", sugere o índio Dom Juan, no best-seller dos anos 70 A Erva do Diabo, de Carlos Castaneda. "Mas como saber se o caminho tem um coração?", questiona o aprendiz. "Qualquer pessoa sabe disto. O problema é que ninguém faz a pergunta. Um caminho sem coração nunca é agradável. Tem-se de trabalhar muito para segui-lo. Por outro lado, um caminho com coração é fácil", responde Dom Juan. "Na cultura indígena, o que dá sentido a vida é o espírito", emenda o ambientalista Kaká Werá, índio de origem tapuia, idealizador do Instituto Arapoty, que difunde os valores indígenas. "A vida é esse espírito manifestado em diversas formas. Em algumas tribos, ela é como um sopro divino que se corporifica. O desafio é vivê-la de acordo com a harmonia que nos inspira este mistério", diz. A natureza, em que tudo se conecta, revela o sentido da vida. "A natureza nos ensina a lei da interdependência que existe em cada coisa vivente. Ensina que a diversidade gera mais abundância. Isso é lição de amor e de unidade, na prática", diz. E deixa a dica: "A saída é por dentro. A porta é o silêncio". Ponto final: bem-vindo ao ponto de partida Aos 43 anos, a escritora americana Cheryl Strayed é sinônimo de best-seller. Ela é autora de Livre -A jornada de uma mulher em busca do recomeço (ed. Objetiva), em que narra sua saga de 1.700 quilômetros por uma árdua trilha, e que vai ganhar as telas de cinema em breve, com roteiro de Nick Hornby. Seu segundo livro lançado no Brasil, Pequenas Delicadezas, reúne o melhor de sua coluna Cara Doçura, em um site de literatura, onde ela atua como conselheira para desorientados de todos os tipos. O maior volume de cartas recebidas tem a ver com o amor romântico. "Queremos ser amados e aceitos. Cada carta me lembra quão fortes e resilientes somos capazes de ser, e ao mesmo tempo tão frágeis", acredita Cheryl. O sentido da vida, finaliza, é o amor. "Estou aqui para amar. O amor é a força mais poderosa que existe na terra - o amor romântico, o amor familiar, o amor de amigos e de filhos. Se formos bem no amor, estamos bem em todo o resto", diz a autora. Recebo as respostas de Cheryl por e-mail, em mais uma quarta-feira azul. Olho para trás e percebo que, sem a menor ideia do que dizer sobre "o sentido davida", o texto se fez na busca. Não há um sentido só. Não existe ponto final. É no caminho que encontramos a escuridão e também a luz. Nada melhor, então, do que dar uma volta e conferir mais uma das máximas de Liniers, em uma tirinha de Enriqueta e Fellini: se o planeta está dando voltas no espaço, todos os dias são uma viagem. Liniers é um artista argentino, que tem trabalhos publicados em boa parte do mundo . Essa é sua estreia em Vida Simples. Rosane Queiroz também está estreando por aqui. É dela, ainda, o texto da subseção Transformação, no Compartilhe.

INTUIÇÃO...

MEU DEUS, SEI QUE NÃO DEVERIA, MAS AINDA ME SURPREENDO COM ALGUNS "SERES HUMANOS"...ACHO QUE SE FREUD FOSSE VIVO, LITERALMENTE, ELE ENLOUQUECERIA...NÃO É FÁCIL, NÃO!!! MAS DE UMA COISA ME ORGULHO, MINHA INTUIÇÃO SOBRE AS PESSOAS NÃO FALHA MESMO...GRAÇAS A DEUS!!!

Senhor! Permita

Que eu aceite as minhas derrotas assim como fico feliz com minhas vitórias. Que a cada dia eu possa agradecer pelo nascer do sol como pela noite que se vai. Que eu possa perdoar a quem me fere sem mágoas, sem me sentir uma vítima por isso. Que eu entenda que as dificuldades da vida fazem parte do meu crescimento como ser humano. Que eu possa ser um ombro amigo a quem precise, sem me sentir especial por isso. Que eu seja humilde e perceba que à minha volta outros sofrem bem mais do que eu. Que eu consiga sorrir mais, chorar menos e ser feliz com o que me destes. Que eu consiga aprender que sou apenas mais um ser vivo nesse imenso universo só Seu, e respeite todas as outras formas de vida como sendo criação Sua. Que eu aprenda que a vida me foi dada de presente e não tenho o direito de tirá-la pois a Ti ela pertence. Que eu tenha mais bondade, piedade, carinho, compreensão e amor para com meu irmão. E principalmente, me ensine a não pensar em mim, deixando de ser egoísta até em minhas orações usando o pronome "EU". Obrigado Senhor !!! (Autoria Vilgarta)

Ave Maria Natureza - Paula Fernandes

MENOS SÓ...

30 coisas que você deve começar a fazer para si mesmo. A #4 é um benefício instantâneo.

1. Comece a passar o tempo com as pessoas certas

Estas são as pessoas que você gosta, que amam e apreciam você, e que o incentivam a melhorar de maneira saudável e estimulante. São aquelas pessoas que fazem você se sentir mais vivo, e não só aceitam quem você é agora, mas também estão de acordo e aceitam quem você quer ser, incondicionalmente. 2. Comece a enfrentar seus problemas de frente

Não são os seus problemas que definem você, mas como você reage e se recupera deles. Os problemas não vão desaparecer se você não agir. Faça o que você puder, quando puder, e reconheça o que você fez. É uma questão de dar passos de bebê na direção certa, centímetro por centímetro. Estes centímetros contam, eles somam metros e quilômetros a longo prazo. 3. Comece a ser honesto com você mesmo sobre tudo

Seja honesto sobre o que está bem, assim como sobre o que precisa ser mudado. Seja honesto sobre o que você quer alcançar e quem você quer se tornar. Seja honesto com todos os aspectos da sua vida, sempre. Porque você é a única pessoa que você sempre pode contar. Procure a verdade na sua alma, para que você realmente saiba quem você é. Quando você fizer isso, você terá uma melhor compreensão de onde você está agora e como você chegou aqui, e você estará melhor equipado para identificar onde você quer ir e como chegar lá. Leia O Caminho Menos Percorrido. 4. Comece a fazer da sua própria felicidade uma prioridade

Suas necessidades importam. Se você não se valoriza, não se cuida e não se defende, você está se sabotando. Lembre-se, é possível cuidar das suas próprias necessidades e ao mesmo tempo cuidar das pessoas ao seu redor. E quando as suas necessidades forem atendidas, você provavelmente vai ser muito mais capaz de ajudar aqueles que precisam de você. 5. Comece a ser você mesmo, genuinamente e orgulhosamente

Tentar ser qualquer outra pessoa é um desperdício da pessoa que você é. Seja você mesmo. Abrace essa pessoa dentro de você, que tem ideias, força e beleza como ninguém. Seja a pessoa que você sabe que você é – a melhor versão de você – do seu jeito. Acima de tudo, seja fiel a VOCÊ, e se seu coração não quiser fazer algo, então não faça. 6. Comece a prestar atenção e viver no presente

O agora é um milagre. Agora é o único momento garantido para você. Agora é a vida. Então pare de pensar em como as coisas vão ser ótimas no futuro. Pare de ficar pensando sobre o que você fez ou deixou de fazer no passado. Aprenda a ficar no “aqui e agora” e experimentar a vida enquanto ela está acontecendo. Aprecie o mundo pela beleza que ele possui nesse momento. 7. Comece a valorizar as lições que seus erros ensinam

Tudo bem errar. Os erros são os degraus do progresso. Se você não está falhando de vez em quando, você não está se esforçando o suficiente e você não está aprendendo. Assuma riscos, tropece, caia, e, em seguida, levante-se e tente novamente. Aprecie que você está se esforçando, aprendendo, crescendo e melhorando. Conquistas significativas são quase invariavelmente realizadas no final de um longo caminho de fracassos. Um dos “erros” que você teme pode ser apenas o elo para o seu maior feito na vida. 8. Comece a ser mais gentil com você mesmo

30 coisas que você deve começar a fazer para si mesmo (8) Fonte: worldphoto.org Se você tivesse um amigo que falasse com você da mesma forma como, às vezes, você fala com você mesmo, quanto tempo você permitiria que essa pessoa fosse sua amiga? A maneira como você se trata estabelece o padrão para os outros. Você deve amar quem você é ou ninguém mais irá. 9. Comece a desfrutar as coisas que você já tem

30 coisas que você deve começar a fazer para si mesmo (9) Fonte: flickr.com O problema com muitos de nós é que pensamos que vamos ser feliz quando alcançarmos certo nível na vida – um nível que outros conseguiram – seu chefe com seu escritório de canto, o amigo de um amigo que é dono de uma mansão na praia, etc. Infelizmente, pode levar algum tempo antes que você chegue lá, e quando você chegar lá, você provavelmente vai ter um novo destino em mente. Você vai acabar gastando toda a sua vida trabalhando em direção a algo novo, sem nunca parar para apreciar as coisas que você tem agora. Então, fique em silêncio todas as manhãs quando você acordar, e aprecie onde você está e o que você já tem. 10. Comece a criar sua própria felicidade

30 coisas que você deve começar a fazer para si mesmo (10) Fonte: boston.com Se você está à espera de alguém para lhe fazer feliz, você está perdendo tempo. Sorria porque você pode. Escolha a felicidade. Seja a mudança que você quer ver no mundo. Seja feliz com quem você está agora, e deixe a sua positividade inspirar sua jornada para o amanhã. Felicidade é frequentemente encontrada quando e onde você decide procurá-la. Se você procurar a felicidade dentro das oportunidades que você tem, você acabará por encontrá-la. Mas se você constantemente procurar outra coisa, infelizmente, você vai encontrar isso também. Leia Tropeçar na Felicidade. 11. Comece a dar uma chance para as suas ideias e sonhos

30 coisas que você deve começar a fazer para si mesmo (11) Fonte: animalstime.com Na vida, raramente é sobre ter uma oportunidade, mas sim sobre se arriscar. Você nunca vai estar 100% certo que vai funcionar, mas você sempre pode estar 100% certo que não fazer nada não vai funcionar. Na maioria das vezes você só precisa ir em frente! E não importa o resultado, sempre acaba do jeito que deveria ser. Ou você tem sucesso ou você aprende alguma coisa. De qualquer jeito, você ganha. 12. Comece a acreditar que você está pronto para a próxima etapa

30 coisas que você deve começar a fazer para si mesmo (12) Fonte: acidcow.com Você está pronto! Pense nisso. Você tem tudo que você precisa agora para dar o próximo passo adiante, pode ser pequeno, mas deve ser realista. Então abrace as oportunidades que surgem em seu caminho, e aceite os desafios – eles são presentes que irão ajudá-lo a crescer. 13. Comece novos relacionamentos pelas razões certas

30 coisas que você deve começar a fazer para si mesmo (13) Fonte: englishrussia.com Entre em novas relações com pessoas confiáveis​​, honestas, que refletem a pessoa que você é e a pessoa que você quer ser. Escolha amigos que você tem orgulho de conhecer, pessoas que você admira e que demonstram amor e respeito por você – pessoas que retribuem sua bondade e seu compromisso. E prestam atenção ao que as pessoas fazem, porque as ações de uma pessoa são muito mais importantes do que suas palavras ou como os outros a descrevem. 14. Comece a dar uma chance às novas pessoas que você encontra

30 coisas que você deve começar a fazer para si mesmo (14) Fonte: ibtimes.co.uk Parece desagradável, mas você não pode manter cada amigo que você já fez. As pessoas e suas prioridades mudam. Assim como alguns relacionamentos vão desaparecer, outros vão crescer. Aprecie a possibilidade de novas relações enquanto você naturalmente larga mão das antigas que não funcionam mais. Confie em seu julgamento. Abrace novas relações, sabendo que você está entrando em território desconhecido. Esteja pronto para aprender, esteja pronto para o desafio e esteja pronto para encontrar alguém que pode mudar sua vida para sempre. 15. Comece a competir contra uma versão anterior de você mesmo

30 coisas que você deve começar a fazer para si mesmo (15) Fonte: worldpressphoto.org Seja inspirado pelos outros, aprecie os outros, aprenda com os outros, mas saiba que competir contra eles é um desperdício de tempo. Você está em competição com uma pessoa e apenas uma – você mesmo. Você está competindo para ser o melhor que você pode ser. Vise quebrar seus próprios recordes pessoais. 16. Comece a torcer pela vitória das outras pessoas

30 coisas que você deve começar a fazer para si mesmo (16) Fonte: telegraph.co.uk Comece a perceber o que você gosta nos outros e diga a eles. Apreciar o quão incrível as pessoas ao seu redor são conduz a lugares, bons, produtivos, gratificantes e pacíficos. Então, fique feliz por aqueles que estão progredindo. Torça pelas suas vitórias. Seja grato abertamente pelas bênçãos que eles receberam. O que vai, volta, e mais cedo ou mais tarde, as pessoas para quem você está torcendo começarão a torcer por você. 17. Comece a olhar para o lado positivo nas situações difíceis

30 coisas que você deve começar a fazer para si mesmo (17) Fonte: eternal-optimist.com Quando as coisas estão difíceis, e você se sente para baixo, faça algumas respirações profundas e procure o lado positivo – os pequenos sinais de esperança. Lembre-se que você pode e vai ficar mais forte quando esses tempos difíceis passarem. E permaneça consciente de suas bênçãos e vitórias – todas as coisas em sua vida que estão bem. Concentre-se no que você tem, não no que você não tem. 18. Comece a perdoar a si mesmo e aos outros

30 coisas que você deve começar a fazer para si mesmo (18) Fonte: telegraph.co.uk Todos nós fomos feridos pelas nossas próprias decisões e pelos outros. E enquanto a dor dessas experiências é normal, às vezes perdura por muito tempo. Nós revivemos a dor repetidamente e temos dificuldade em deixá-la ir. O perdão é o remédio. Isso não significa que você está apagando ou esquecendo o que aconteceu no passado. Isso significa que você está deixando de lado o ressentimento e a dor, e está escolhendo aprender com o incidente e seguir em frente com sua vida. 19. Comece a ajudar aqueles que estão a sua volta

30 coisas que você deve começar a fazer para si mesmo (19) Fonte: news.yahoo.com Se preocupe com as pessoas. Oriente-as se você souber um caminho melhor. Quanto mais você ajudar os outros, mais eles vão querer ajudá-lo. Amor e bondade gera amor e bondade. E assim por diante. 20. Comece a ouvir a sua voz interior

30 coisas que você deve começar a fazer para si mesmo (20) Fonte: bluebirdsunshine.co.uk Se isso ajuda, discuta suas ideias com as pessoas mais próximas de você, mas dê a você mesmo espaço suficiente para seguir a sua própria intuição. Seja fiel a si mesmo. Diga o que você precisa dizer. Faça o que o seu coração diz que está certo. 21. Comece a ficar atento ao seu nível de estresse e faça pausas curtas

30 coisas que você deve começar a fazer para si mesmo (21) Fonte: commons.wikimedia.org Vá mais devagar. Respire. Dê a você mesmo permissão para fazer uma pausa, reagrupar e avançar com clareza e propósito. Quando você estiver muito ocupado, um breve recesso pode rejuvenescer a sua mente e aumentar a sua produtividade. Estas pausas curtas vão ajudá-lo a recuperar sua sanidade e refletir sobre suas ações recentes, assim você pode ter certeza que elas estão alinhadas com seus objetivos. 22. Comece a perceber a beleza dos pequenos momentos

30 coisas que você deve começar a fazer para si mesmo (22) Fonte: vivianmaier.com Em vez de esperar que grandes coisas aconteçam – casamento, filhos, grande promoção, ganhar na loteria – encontre a felicidade nas pequenas coisas que acontecem todos os dias. Pequenas coisas, como tomar tranquilamente uma xícara de café no início da manhã, ou o delicioso cheiro e sabor de uma refeição caseira, ou o prazer de compartilhar algo que você gosta com outra pessoa ou ficar de mãos dadas com o seu parceiro. Perceber esses pequenos prazeres diariamente faz uma grande diferença na qualidade de sua vida. 23. Comece a aceitar as coisas quando elas não são perfeitas

30 coisas que você deve começar a fazer para si mesmo (23) Fonte: worldwidephotowalk.com Lembre-se, “perfeito” é o inimigo do “bom”. Um dos maiores desafios para as pessoas que querem melhorar a si mesmas e melhorar o mundo é aprender a aceitar as coisas como elas são. Às vezes é melhor aceitar e apreciar o mundo como ele é, e as pessoas como elas são, em vez de tentar fazer com que tudo e todos estejam em conformidade com um ideal impossível. Não, você não deve aceitar uma vida medíocre, mas deve aprender a amar e valorizar as coisas até mesmo quando elas não são perfeitas. 24. Comece a trabalhar na direção dos seus objetivos todos os dias

30 coisas que você deve começar a fazer para si mesmo (24) Fonte: englishrussia.com Lembre-se, a viagem de mil quilômetros começa com um passo. Seja qual for o seu sonho, todo dia dê um passo pequeno, mas coerente, para que seu sonho aconteça. Vá lá e faça alguma coisa! Quanto mais você trabalhar, mais sorte você terá. Enquanto muitos de nós dizemos, em algum momento durante o curso de nossas vidas, que queremos seguir a nossa vocação, poucos são aqueles astutos que realmente trabalham para que isso aconteça. Por “trabalhar por isso”, eu quero dizer se dedicar consistentemente ao resultado final. Leia Os 7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes. 25. Comece a dizer mais como você se sente

30 coisas que você deve começar a fazer para si mesmo (25) Fonte: ibtimes.co.uk Se você está sofrendo, dê a você mesmo o espaço e o tempo necessário para se sentir a dor, mas esteja aberto sobre isso. Converse com as pessoas mais próximas a você. Diga-lhes a verdade sobre como se sente. Deixe-os ouvir. O simples ato de desabafar é o seu primeiro passo para se sentir bem novamente. 26. Comece a tomar plena responsabilidade pela sua vida

30 coisas que você deve começar a fazer para si mesmo (26) Fonte: asa100.com Seja responsável pelas suas escolhas e pelos seus erros, e esteja disposto a tomar as medidas necessárias para melhorar de acordo com eles. Ou você assume responsabilidade pela sua vida ou alguém o fará. E quando alguém o fizer, você vai se tornar um escravo das suas ideias e sonhos em vez de um pioneiro dos seus próprios sonhos. Você é o único que pode controlar diretamente o resultado da sua vida. E não, não vai ser sempre fácil. Cada pessoa tem uma pilha de obstáculos na frente delas. Mas você tem que assumir a responsabilidade pela sua situação e superar esses obstáculos. Optar pelo contrário é escolher uma vida de mera existência. 27. Comece a nutrir seus relacionamentos mais importantes

30 coisas que você deve começar a fazer para si mesmo (27) Fonte: nikonusa.com Leve para a sua vida, e para as vidas daqueles que você ama, verdadeira e honesta alegria com o ato simples de lhes dizer regularmente o quanto eles significam para você. Você não pode ser tudo para todos, mas você pode ser tudo para algumas pessoas. Decida quem são essas pessoas em sua vida e trate-as como se fossem da realeza. Lembre-se, você não precisa de certo número de amigos, apenas um número de amigos que você pode contar. 28. Comece a se concentrar nas coisas que você pode controlar

30 coisas que você deve começar a fazer para si mesmo (28) Fonte: huffingtonpost.com Você não pode mudar tudo, mas você sempre pode mudar alguma coisa. Desperdiçar seu tempo, talento e energia emocional com coisas que estão além do seu controle é uma receita para a frustração, miséria e estagnação. Invista sua energia nas coisas que você pode controlar e aja sobre elas agora. 29. Comece a se concentrar na possibilidade dos resultados positivos

30 coisas que você deve começar a fazer para si mesmo (29) Fonte: vivianmaier.com A mente tem que acreditar que pode fazer alguma coisa antes que seja realmente capaz de fazê-la. O caminho para superar os pensamentos negativos e as emoções destrutivas é desenvolver emoções positivas que são mais fortes e mais poderosas. Ouça a sua voz interior e substitua pensamentos negativos por positivos. Independentemente de como a situação parece, foque sobre o que você quer que aconteça e, em seguida, dê o próximo passo positivo. Não, você não pode controlar tudo o que acontece com você, mas você pode controlar como você reage às coisas. A vida de todos tem aspectos positivos e negativos. A longo prazo, você ser ou não ser feliz e bem-sucedido depende muito de quais são os aspectos mais focados na sua vida. Leia The How of Happiness. 30. Comece a perceber o quão rico você é agora

30 coisas que você deve começar a fazer para si mesmo (30) Fonte: dailymail.co.uk Henry David Thoreau disse certa vez: “Riqueza é a capacidade de experimentar a vida plenamente.” Mesmo quando os tempos estão difíceis, é sempre importante manter as coisas em perspectiva. Você não foi dormir com fome na noite passada. Você não dormiu na rua. Você pôde escolher que roupa vestir esta manhã. Você não se cansou hoje. Você não gastou um minuto com medo. Você tem acesso à água potável. Você tem acesso a cuidados médicos. Você tem acesso à Internet. Você pode ler. Alguns poderiam dizer que você é incrivelmente rico, então se lembre de ser grato por todas as coisas que você tem. FONTE: http://awebic.com/pessoas/30-coisas-que-voce-deve-comecar-fazer-para-si-mesmo-4-e-um-beneficio-instantaneo/